Libération des émotions et limitations
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Retrouvez la paix intérieure et savourez-la au quotidien

Avec mon approche, deux croyances tombent :

"C'est dur de changer" 

"C'est long de changer"

En 20 ans d'expérience, j'ai pu constater qu'il y a une très forte corrélation entre les problèmes, les conflits, les blocages, les maux ainsi que les maladies avec les émotions contenues et les pensées / croyances / programmes non libérés en totalité.

Pour qui ?

Particuliers, entreprise privées et organisations publiques :

- enfants, adolescents et adultes

- personnes en réadaptation professionnelle

- organisations sociales et d'aide à la personne


Comment ça se passe ?

1. Vous apprenez à libérer, par le corps et l'espace tranquille, les émotions générées par les pensées / croyances / programmes accumulés depuis l'enfance. La paix intérieure s'approfondit et se savoure de plus en plus facilement.

2. Vous devenez progressivement autonome et êtes capable de pratiquer individuellement les techniques apprises.

3. Vous retrouvez la liberté d'être et d'agir selon vos aspirations, débarrassé(e)s des anciens blocages et autolimitations.

Sortir de la souffrance pour retrouver la joie de vivre



Quelles situations ? Quels bénéfices ?

Quelles situations ? 

Vous êtes au bon endroit si :

  • stress, burnout, épuisement, angoisses, frustration, culpabilité, déprime, rejet, injustice, humiliation, trahison et abandon vous parlent;
  • vos émotions vous envahissent, vous êtes dominé(e) par des peurs, des limitations ou des blocages qui vous compliquent le quotidien;
  • vous désirez vous libérer d'un traumatisme, de comportements compulsifs ou de dépendances;
  • vous avez des tensions et/ou des douleurs récurrentes que la médecine ne peut soulager ou guérir;
  • vous cherchez du sens, désirez comprendre ce qui vous arrive, vous vous sentez perdu(e);
  • vous cherchez une orientation professionnelle ou désirez faire le point pour vous ré-orienter.
  • vous désirez changer et/ou changer de vie mais ne savez pas par quoi commencer.

Quels bénéfices ? 

Vos bénéfices dès la première séance :

  1. Pratique simple, concrète et efficace
  2. Autonomie pour pratiquer par vous-même, partout et en tous temps
  3. Soulagement rapide des douleurs corporelles et mentales
  4. Compréhension des mécanismes et décodage clair de vos expériences
  5. Vous identifiez clairement le blocage, la résistance au changement ou à votre guérison
  6. Guérison / libération complète en allant jusqu'au bout du processus
  7. Aucun besoin de verbaliser ou d'analyser le "problème". Totalement complémentaire à une psychothérapie
  8. Utilisation / communication avec le corps pour obtenir des réponses et le laisser agir
  9. Conscientisation des ressentis corporels et réduction de l'activité mentale
  10. Impacts bénéfiques constatés rapidement sur l'entourage, y compris professionnel
  11. Liberté d'être et d'agir à votre guise en ayant dépassé les peurs et les limitations

FAQ - questions fréquemment posées

Combien de séances sont nécessaires pour avoir des résultats ?

En général, entre 1 à 3 séances sont nécessaires pour acquérir l’autonomie. Mais, déjà lors de la première séance, un changement s’opère où vous pouvez constater un bienfait, un mieux-être, voire une libération complète. 

Comment est-ce possible de me libérer aussi rapidement et durablement ?

Lorsque vous laissez faire le corps, c’est la vie qui est déjà à l’œuvre dans le corps qui agit. Son système d’homéostasie est activé pour digérer la charge émotionnelle liée à des pensées/croyances/programmes. Une fois la totalité de la charge évacuée, le corps est harmonisé. Deux grandes croyances tombent : C’est dur de changer et c’est long de changer !

Je suis déjà en thérapie (psychiatre, psychothérapeute, autres). Est-ce compatible ?

Oui, l'expérience montre que c’est même particulièrement bénéfique, car le travail d'analyse se focalise sur la compréhension intellectuelle des sujets alors que mon approche se focalise sur la libération, par le corps, des émotions et pensées/croyances/programmes. En allant jusqu’au bout du processus, les thèmes sources sont libérés définitivement.

J’ai bien compris / analysé mes expériences mais alors pourquoi le problème persiste ?

Pour qu’un sujet soit lâché définitivement, il est primordial d’aller à la rencontre des émotions ET des pensées/croyances/programmes, par le corps. Des prises de consciences uniquement mentales ne suffisent pas, la preuve réside dans votre question.

Je souhaite ardemment changer ou guérir, mais je n’y parviens pas, pourquoi ?

Lorsqu'il y a un frein au changement ou à la guérison, très fréquemment, ce sont deux parties en en vous qui s’opposent et la partie résistante domine. La résistance a pour but de préserver un bénéfice (dit bénéfice secondaire), qui est très important pour vous, consciemment ou pas. Ex : vous désirez guérir d’une maladie mais dans cette situation, vous recevez des soins, beaucoup plus d’attention et de présence que d’ordinaire (le bénéfice secondaire). Par conséquent, le désir de guérir passe en seconde position par rapport à votre besoin d’affection et d’attention. 

J’ai fait beaucoup d’analyse sur moi et n’ai plus envie de répéter ces sujet. Est-ce nécessaire de verbaliser ?

Non. Vous n'avez aucun besoin de verbaliser les choses, ni d'en connaître l'origine ou d'avoir analysé quoi que ce soit. Je vous amène directement à ressentir ce qui se vit et vous constaterez par vous-même très rapidement des effets.

Est-ce que l’hypnose est dangereuse ?

Non. L’état hypnotique est un état naturel de conscience modifiée. A différents instants de la journée, nous sommes dans cet état où la notion de temps et de l’espace est altérée. En séance, cet état est favorable pour accéder à l’inconscient, faire émerger des informations, accéder à ses ressources intérieures, atteindre ses objectifs et/ou amener à la guérison. Pour en savoir plus : https://www.centredoz.com/hypnose/

Quels liens y a-t-il entre les émotions/croyances et l’orientation ?

Tant que vous n’avez pas libéré les émotions qui vous retiennent dans le passé ou vous angoissent pour le futur, vous ne pouvez pas vous projeter sereinement dans l’avenir, de manière totalement ouverte et libre. Il en est de même avec les croyances/programmes limitants. S’ils ne sont pas lâchés, ce sont comme des œillères qui vous empêchent de voir votre horizon ouvert à 360 degrés. C'est pourquoi, il est primordial de commencer à vous libérer avant d'entrevoir une autre voie professionnelle.

Témoignages

Atelier découverte CALM™

La technique CALM™ proposée par Cécile a été une vraie révélation pour moi. Je ne me pensais pas capable de ressentir si facilement et distinctement l’énergie, qui circule dans mon corps ! Une expérience inattendue et source de bien-être, que je recommande vivement ! »

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Jean-Luc J., multi-entrepreneur, consultant et formateur

Organisation, structure, gestion du temps, confiance en soi

Cécile a réussi à m'aider là ou d'autres thérapies avaient échouées. Au final, nous avons travaillé sur plein d'aspects différents et pas seulement sur le problème pour lequel j'étais venue. Je continue à utiliser régulièrement les outils d'aide qu'elle m'a donné il y a de ça, quelques années maintenant. Je lui suis infiniment reconnaissante de son aide. Je l'ai recommandée et je la recommande vivement à toute personne.

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M. 28 ans, décoratrice d’intérieur

Atelier découverte CALM™

J'ai découvert votre approche CALM™ au détour d'une rencontre. Votre approche m'a beaucoup plu. J'ai été tentée d'écouter d'autres audios. Vous reprenez les grands thèmes de la connaissance du soi et du développement personnel d'une façon juste, sincère et efficace. Un tout grand merci.

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G., 47 ans, multidisciplinaire

Atelier découverte CALM™

J'ai beaucoup aimé l'atelier CALM™, pas seulement parce qu'il est en accord avec qui je suis mais, principalement pour l'accompagnement de Cécile qui est fait dans la douceur et la simplicité. C'est un atelier qui est adapté à tous, peu importe l'ouverture ou les croyances spirituelles de chacun et la méthode est un outil facile et direct.

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L., 46 ans, éducatrice canine

Bilan de compétences, confiance en soi, confiance en la vie

Cécile nous montre la route de briques jaunes qu’il est judicieux d’emprunter. Ce bilan de Soi et de compétences me permet aujourd’hui, et sûrement pendant longtemps, d’apprendre sur moi et de dissiper les doutes du passé et d’appréhender plus sereinement l’avenir. Je me sens capable aujourd’hui de gérer la transition entre deux mondes professionnels sans pression insoutenable et une confiance en moi grandissante.

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P. 35 ans, responsable post-production audio-visuel

Audios d'hypnose

Une expérience unique qui permet en 20 minutes de calmer le mental et sombrer sereinement dans le sommeil. Un « somnifère » à utiliser sans modération. Une adepte de l’hypnose !

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A. 49 ans, directrice

Atelier découverte CALM

L’expérience lors de l'atelier CALM avec Cécile a été un moment très agréable. Une approche du « ici et maintenant » qui nous rappelle l’importance de cette prise de conscience. Cécile est une personnalité sensible et aimable qui a pris le temps de nous expliquer et guider, et qui a une grande capacité d’écoute et de transmission

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Olga P., trentenaire

Atelier découverte CALM™

Lors de l'atelier CALM, j'ai eu beaucoup de plaisir à travailler avec Cécile sur mes émotions à travers mon corps ! J'avais aucune idée de ce que ça voulait dire mais grâce à Cécile, j'apprends à me réapproprier mon corps pour ressentir les énergies a l'intérieur de moi car tout est énergie. Merci Cécile ;-)

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Cédric

Audios d'hypnose

Les séances audios m’ont été d’une aide précieuse à la détente, relaxation et le nettoyage émotionnel, très utile dès qu’un trop-plein m’envahissait. Elles sont très bien conçues : temps, voix posée qui appelle à la détente. Un outil que je recommande !

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M. 44 ans, auditrice

Être à la hauteur, gestion du stress, pose de ses limites

Les séances avec Cécile m’ont permis d’appréhender de façon plus sereine et plus calme la partie de mon travail qui me faisait souci (les annonces). J’ai beaucoup aimé son accueil et les outils mis à disposition. Ses séances d’hypnose de relaxation à écouter m’aident également. Les exercices de respiration sont vitaux pour moi maintenant. Dès que je me sens en panique, je respire. J’ai, grâce à vous, pu remettre de l’ordre dans certaines de mes relations et couper avec cette toxicité dans le lien. Merci !

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C. 37 ans, employée d’état

Angoisses, confiance en soi

J’ai fait quelques séances avec Mme Perrenoud et elles ont vraiment changé ma perspective sur ma vie. Durant le coaching j’ai re-appris à avoir confiance en moi-même, à ne pas me fixer négativement sur des problèmes, et en général à avoir des pensées positives et impeccables. Avant le coaching, j’avais peu d’espoir d’amélioration et j’avais plusieurs crises d’angoisse par semaine, maintenant j’en ai plus du tout ! J’espère que ce petit témoignage reflète bien mon expérience, et que d’autres personnes pourront s’y retrouver !

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A. 16 ans, collégienne

Atelier découverte CALM™

Cécile est une personne très sympathique, avec une bonne philosophie et une belle énergie, elle a partagé son savoir, un moment très intéressant.

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Témoignage anonyme

Procrastination, confiance en soi, vision négative du monde

Je procrastinais sur plusieurs choses, notamment avec une formation en ligne importante à faire. J’ai fait l’exercice de libération avec Cécile par skype. Le lendemain j’ai naturellement regardé les vidéos du cours, sans me poser de questions ! Dans la journée, j’ai fait du rangement et tondu la pelouse ! Je ne ressentais plus aucune contrainte. Rien n’était plus insurmontable. Cette méthode est très efficace, facile avec des résultats immédiats et durables.

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J.-P. 68 ans, commercial retraité

Hypnose et audios d'hypnose

J’ai vécu la séance d’hypnose comme un bon moment de détente et de relaxation. Ca m’a énormément aidée pour le contrôle de soi (angoisse, stresse, etc.), les points d’ancrage m’ont permis de me canaliser au moment où j’en avais le plus besoin. J’ai pu vivre un des moments les plus importants de ma vie sereinement. Encore un gros MERCI Cécile.

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S. 40 ans, maman de jour

Atelier découverte CALM™

Je remercie Cécile de m'avoir proposé de participer à l'atelier CALM™. J'y ai appris une méthode très intéressante pour pouvoir me libérer de mes émotions qui pouvaient conditionner ma vie de tous les jours. Je recommande à chacun d'être curieux pour venir apprendre cette méthode et s'en servir comme un outil bénéfique au quotidien.

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V. 49 ans, éducatrice

Estime de soi et confiance en soi

Merci… c’est un mot trop simple. Ce que je souhaiterais exprimer est au-dessus de cela. Je suis à la fois touchée et reconnaissante pour l’aide que Cécile m’a apportée… et je ne pourrai jamais la remercier assez. Elle est géniale et un grand nombre de personnes devraient faire appel à elle car en plus d’être une femme exceptionnelle, c’est une grande professionnelle. Encore merci !

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I. 42 ans, planificatrice financière

Audios d'hypnose

Ces audios nous ont permis de prendre conscience d'être maintenant pour goûter pleinement à la vie afin de pouvoir se débarrasser de toutes les souffrances que l'on a pu emmagasiner depuis des années. Tout devient limpide et agréable. Ca demande de la persévérance au quotidien mais le jeu en vaut vraiment la chandelle, on se sent beaucoup mieux maintenant. Merci Cécile !

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M. et N., 47 et 50 ans, commerçants

Gestion de projet, structuration, communication

Le coaching avec Cécile m’a beaucoup apporté : ce que j’apprécie le plus, c’est son influence très structurante sur le développement de mon projet. Elle voit tout de suite ce qui est pertinent et arrive à me guider à trouver les bonnes solutions. En plus, elle est d’une grande efficacité dans un sens large (compréhension, communication) et dans la suivie du mandat (feed-back dans les 24h), ce qui donne une bonne dynamique à son accompagnement.

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A. 48 ans, spécialiste en collecte de fonds

Hypnose et audios d'hypnose

Ces séances d’hypnose m’aident beaucoup à traverser à des situations difficiles, comme des peurs pour faire des présentations ou l’anxiété m’empêchant de dormir. J’ai ainsi des outils à porter de main quand j’en ai besoin. C’est un très bon complément aux séances de coaching avec Mme Perrenoud. Je les fais également écouter à mes filles et à mon mari.

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A. 53 ans, chargée en communication

Burnout

Cécile a été la personne qui m'a accompagnée lors d'un burn-out postnatal. Un cadeau du ciel que je n'oublierai jamais. Par son accompagnement, j'ai vu la vie différemment. Cela m'a beaucoup aidé dans mon cheminement... et m'aide toujours car il m'arrive souvent de penser à elle et son accompagnement. Je recommande sans hésiter. Encore merci pour tout.

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Pénélope

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Un court échange téléphonique vous permet de sentir si mon accompagnement vous convient.